«

»

Dub 13

Fotky z víkendovky (11-4-2015 kakie)

Sobotní víkendovka proběha přesně jak měla a myslím, že se program docela vydařil.

Po běžné rozcvičce jsme hned začali s nácvikem kakie. Jde o cvičení, které začíná až po kontaktu se soupeřem a jde v něm mimo jiné o vychylování protivníka z rovnováhy, přechody do složitější techniky, hody a porazy atd. Při dlouhodobém tréninku kakie navíc dochází k vytvoření si citu pro pohyb soupeře a zkušení karatisté dokážou předvídat jeho další pohyb.

Po drobných potížích se zapojením projektoru se nakonec zadařilo a po tréninku jsme ještě přímo v dódžó shlédli videa z Japonska. Především tedy to, jak takové kakie (a kata) vypadá v podání karatistů s 6.-10. dany a s plným nasazením.

Víkendovky se budou opakovat, nenechte si je ujít!